paparin on 5月 26th, 2010

帰国して、もう1週間以上経ってしまいましたが、なかなか良い体験(でもしんどかった〜)したので、その様子をブログに残しておきます。写真をクリックすると簡単な説明文も表示されますので。

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paparin on 5月 10th, 2010

シドニーオフィスでの一日目。 今回の出張は、うちの会社会長(40年つづく世界最古のIT会社で、ずっとトップを続けている名物会長)がメイン講師の営業研修を受けることが目的です。 この会長、もうだいぶお歳のはずなのに、めちゃ […]

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paparin on 5月 9th, 2010

朝7時10分にシドニー空港に無事到着。 タクシーで会社近くのホテルに直行して、既にこの時間にホテルに入ることができました~。 普通アメリカではホテルのインターネット接続は無料なのに、オーストラリアは有料 しかも結構高い。 […]

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paparin on 5月 8th, 2010

今日から嫁の勤め先、@runnerの練習会がRunningJAMとしてリニューアル。 まずはプレイベントとして70kmスーパーロング走&7時間 超LSDが駒沢で開催されました。 そのための準備で早めに駒沢出勤。 ウルトラ […]

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paparin on 5月 8th, 2010

連休終わりの木曜は、坂道インターバルしてきました。 菅平キャンプでは、あまり濃い練習できなかったので、この日が本格的なスピード練習。 これまでより一セットの本数を減らして一本の強度あげてみましたが、すぐに脚に来てしまった […]

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